Healthy Heaven

Az eperszezon beköszöntével szeretnénk hozni egy egészséges ebéd utáni finomságot, amely kedvez azoknak az olvasóinknak is, akik laktóz érzékenyek. Tehát ez a recept teljes mértékben tejmentes , egészséges és nagyon finom! Elkészítése pofon egyszerű, még kisgyerekeket is be lehet vonni a mókába.... Tovább »

Egy mediterrán, tavasz csalogató receptet hoztunk nektek. 🙂... Tovább »

Édeskés smoothie, mely rengeteg C- vitamint, káliumot és folsavat tartalmaz. Kiváló nap indító ital.     Hozzávalók 2 adagra: 2 grapefruit leve 4 narancs leve 150 g friss vagy fagyasztott (szobahőmérsékleten felengedett) eper vagy szamóca 2 teáskanál méz 1 grapefruit cikkelyei 100 g eper, felszeletelve Elkészítés: 1. Öntsük a grapefruit- és narancslevet, az eper- vagy… Tovább »