Érdemes több kelkáposztát ennie annak, aki kálciumhiánnyal küzd. De emellett sok A-vitamint is található benne. Két típusát ismerjük: az egyiknek zöld levele van, a másik levele pedig kékesszürke . A kelkáposzta vitamin-és ásványi anyag tartalmát leveleinek zöld színe határozza meg....
Tovább »