Egy könnyű, gyorsan elkészíthető és nem utolsó sorban egészséges és gluténmentes reggeli.
Forrás: mindmegette.hu
Hozzávalók:
10 dkg chia mag
8 dl tej
3 evőkanál kakaópor
ízlés szerinti méz
Elkészítés:
A tejet felmelegítem, a kakaóport kimérem. Amikor már langyos, akkor egy keveset kimerek, azzal csomómentesen elkeverem a kakaóport, majd az egészet a maradék tejhez adom. Ezután ízlés szerint édesítem, majd hozzáadom a magokat, alaposan átkeverem, és hagyom, hogy a magok megduzzadjanak.